1976年12月8日生まれ 射手座のO型生まれは青森。
２歳からは大好きな北海道の大地で育った道産子。

2代で2人の子宝に恵まれ息子と娘を出産。
２人目の妊娠中に通っていた産院でマタニティヨーガに出会う。
ヨーガのおかげで一人目の出産とは全く違う穏やかで喜びに溢れたとても満足のいく出産を経験し、同じように沢山の女性にヨーガを体験し安心感に包まれて心地よい出産をしていただきたいという思いが芽生えマタニティヨーガを学び始める。
その後講師となり千歳市内や札幌の産院やクリニック等でヨーガを指導することになる。

マタニティヨーガの他、現代のストレス社会における心身症医療にも興味をもち、日本ヨーガ療法学会木村慧心理事長に師事のもとヨーガインストラクター、ヨーガ療法士を取得。
札幌の婦人科クリニックなどで2009年頃から活動をはじめ今年で講師歴年15年となる。